为加强员工心理健康教育,引导员工关注自身发展,树立正确的人生观和价值观,2022年4月29日中午12:35-14:00,bat365在线平台官方网站面向全校员工开展阳光小课堂——“走进心理,认识情绪”线上心理讲座。老员工心理健康教育与咨询中心负责人胡佳怡受邀担任讲座主讲。学院心理工作站长、心理委员等412人参与培训,累计评论265条。
培训中,胡佳怡老师从与员工息息相关的老员工心理咨询中心及学校心理活动入手,对其进行了详细的介绍,为员工讲解了身边的心理咨询途径与活动参与方法,展示了多种促进心理健康发展的方式。随后,胡佳怡老师就如何认识情绪并自我调适这一话题与同学们进行了深入的探讨,讲座生动有趣,旁征博引,为员工普及心理健康知识的同时也提供了与自己内心沟通的途径。
本次讲座的开展,有利于增强员工心理健康意识,引导员工更好地认识自我、悦纳自我,保持良好的心态,促进公司员工以更积极乐观的心态在校学习与生活。